生活不活発パンフレット

新型コロナウイルス感染症の流行に伴い、自粛生活となり生活不活発につながる場合もあります。
生活不活発による身の回り動作が行いにくくなります。
生活不活発チェックリスト、肩こり予防・腰痛予防の体操を紹介したパンフレットを作成しました。
下記よりダウンロードして、御活用下さい。